Что такое депрессия и как с ней бороться?

Что такое депрессия?

Депрессия относится к одному из видов психических состояний, которое, как правило, плохо поддается саморегуляции и выражается в крайней степени подавленности, угнетенности и безволии.

Обыватели, не имеющие отношение к сфере медицины и психологии, зачастую депрессией называют плохое настроение, отсутствие настроения, что ошибочно. Под депрессией специалисты понимают психическое расстройство, угнетающее эмоционально-волевую сферу. Проблема депрессии заключается еще и в том, что страдающие ей не всегда обращаются за помощью, а причина этого скрыта в самой специфике расстройства. К тому же, по данным практикующих специалистов, более половины расстройств не распознаются специалистами.

Типы депрессии по происхождению

Выделяют несколько типов депрессии по происхождению:

эндогенные депрессии (большой депрессивный эпизод, рекуррентное депрессивное расстройство, биполярное аффективное расстройство, шизоаффективное расстройство);
дистимия;
реактивные (психогенные) депрессии, в том числе нозогении;
депрессии, вызванные органическим заболеванием головного мозга;
соматогенные (симптоматические) депрессии;
депрессии, вызванные употреблением психоактивных веществ;
фармакогенные депрессии.

Типы депрессивного расстройства по клинической картине

Также выделяют типы депрессивного расстройства в зависимости от особенностей клинической картины:

меланхолическая депрессия;
тревожная депрессия;
анергическая депрессия;
атипичная депрессия;
деперсонализационная депрессия;
маскированная депрессия;
ипохондрическая депрессия;
истерическая депрессия;
апатическая депрессия;
астеническая депрессия.

Как бороться с депрессией?

Психологическая помощь при таких состояниях должна быть квалифицированной, действия специалиста должны быть спланированными, а время не должно быть упущено: установлено, что 15% пациентов с тяжелым депрессивным расстройством совершают самоубийства.

Как мы видим, выделяют несколько категорий типов депрессии и множество типов, что говорит о многообразии и сложности этого феномена — и только квалифицированный специалист может определить или не определить наличие данного заболевания у человека, а лечить может только узкоспециализированный специалист — психиатр.

Александр Сергеевич Ковалев

Практикующий психолог, психотерапевт, основатель психологического центра